오늘은 함초효능과 함초 부작용에대해서 알아보도록 하겠습니다. 함초에 대해서 들어보신적 있나요?갯벌의 산삼이라고 불리는 식물로그 만큼 몸에 좋은 성분이 많은귀한 약초라고 할 수 있습니다. 함초는 바다의 짠물을 먹고 자라는데썰물때 물이 빠져나가면 갯벌에녹색 빛을 띄며 자랍니다.쉽게 구할 수 있는게 아닌 식물로귀환 바다식물이라 할 수 있습니다. 오늘은 이러한 함초의효능과함초 부작용에 대해서 정리해드릴테니궁금하신분들은 참고해보시기 바랍니다.먼저 함초효능부터 살펴보겠습니다. 1. 변비개선에 효과적 함초의효능 중 대표적인 것이 바로변비를 개선하고 예방해주는 효과인데요함초에는 각종 미네랄과 식이섬유가다량으로 함유되어 있어 배변활동을 도와변비나 숙변제거에 좋다고 합니다. 2. 다이어트 효과 함초의효능에는 체지방 분해 ..