올 겨울은 많이 안추운거 같습니다.그래도 건강관리에 유의하시기 바랍니다.오늘은 건강정보로 탄산수 효능과탄산수 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 탄산수 좋아하시나요?탄산수는 특히 여성분들이 좋아하는데요주로 밥먹기 전에 마셔주면포만감을 줘서 다이어트에 도움이되서많이들 마신다고 합니다. 탄산수는 탄산 나트륨과 탄산수소 나트륨이주성분인 액체로 건강에 좋은 점이많다고 알려져 있습니다.하지만 탄산수 부작용도알고 드시기 바랍니다. 탄산수를 너무 많이 마시면부작용 증상으로 잇몸이나 치아가약해질 수 있다고 합니다.그 이유로는 산성분과 탄산으로인한 트름이 안좋은 영향을 미친다고 합니다.또한 너무 많이 마시다보면탄산 중독이 올 수도 있습니다. 또 다른 탄산수 부작용으로는 탄산수 섭취 후에탄산수를 체내 밖으로 배출 할때칼슘도 ..