오늘은 질경이 효능과 질경이 먹는법에대해서 알아보도록 하겠습니다. 질경이에 대해 아시나요?주로 우리나라와 일본, 중국,타이완에 분포해 있는 식물로풀밭이나 길가에서 흔히 볼 수 있는식물 중에 하나입니다. 질경이는 예로부터 약재로도많이 사용되었는데요주로 잎이나 종자에 다양한 효능이 있어약재로 많이 사용되었다고 합니다. 또한 질경이는 토끼가잘 먹는 풀이라고도 합니다.오늘은 이러한 질경이 효능과질경이 먹는법에 대해서간단하게 정리해드리도록 하겠습니다. 질경이는 맛이 달고 성질이 찬 식물입니다.질경이 먹는법으로는 말린 것을하루에 10~20g정도를 물에 달여서먹는 것이 좋다고 합니다.또한 봄철에 채취해서 국을 끓어 먹거나나물로 무쳐먹어도 맛있습니다.질경이효소를 담궈 먹는 방법도 있습니다. 그럼 질경의 효능에는 어떤것..