오늘은 목살 빼는법 몇 가지와목살 빼는 운동에 대해 알려드리겠습니다. 음식을 먹으면 유독 살이 찌는부위가 있을 수가 있습니다.저 같은 경우 전체적으로 찌는 타입이라관리하기가 여간 힘든게 아닙니다. 살이 찌면 부위별로 운동을 통해뺄 수가 있는데 목살의 경우특히 빼기 힘든 곳에 해당합니다. 오늘은 목살 빼는 운동과목살 빼는법에 대해 몇 가지팁을 알려드리도록 하겠습니다. 첫번째로 목살 빼는 운동 입니다. 목은 따로 운동을 통해 살을뺀다기보다는 지압과 운동을병행해주는 것이 좋습니다.검지와 중지를 이용해서목에 뭉친 근육을 풀어주면서좌우 앞뒤로 목을 운동해줍니다. 두번째로 음식 조절 입니다. 목살 빼는법으로 음식을가려먹는게 좋은데 특히 염분이많은 음식은 피하시는게 좋습니다.또한 몸을 붓게 만드는 음식도자체하시는 것..