오늘은 곰보배추 효능과곰보배추 먹는법에 대해서알아보는 시간을 갖겠습니다. 곰보배추라고 들어보셨나요?배추 잎이 울퉁불퉁하게 마치 곰보처럼생겼다고 해서 붙여진 이름입니다. 이러한 곰보배추는 기관지에 좋은음식으로 잘 알려져 있습니다.특히 감기나 기침에 좋다고 합니다.오늘은 이러한 곰보배추 효능과곰보배추 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 곰보배추의 효능부터다섯가지 정도 정리해드리겠습니다. 1. 기관지 건강에 좋습니다. 서두에서 말씀드린바와 같이곰보배추 효능에는 기관지 건강에도움을 주는 성분들이 많아기침이 잦으신분들이 드시거나감기와 같은 기관지 질환을 낫게하는효과가 있다고 합니다. 2. 천식에 좋다고 합니다. 마찬가지로 천식도 기관지 질환 중 하나죠천식의 경우 곰보배추를 발효시켜서섭취하면 그 효과가 더욱 좋다고..